<h1>潤いチャージでかゆみ対策!</h1>

潤いチャージでかゆみ対策!

潤いチャージでかゆみ対策!肌のかゆみの原因はいろいろとありますが、多くが「乾燥」です。

 

冬の乾燥した空気や夏場のエアコンによる室内乾燥で、肌の水分も蒸発してしまいます。

 

もともと肌が乾燥しやすい人もいますし、アトピー肌の人も乾燥肌の傾向があります。

 

肌が乾燥してしまうと、角質層の水分量が激減するので、肌のバリア機能が低下します。

 

肌は無防備な状態になるので、空調の風など、ちょっとした刺激に敏感に反応して、肌にかゆみの症状が出てしまいます。

 

しかも、乾燥肌が慢性的になると、肌細胞が傷ついて、ウイルスや細菌が侵入し、かゆみを含む肌トラブルが治りにくくなってしまいます

 

肌が乾燥しているときのかゆみ対策は、一に潤い、二に潤い、三に潤い...とにかく潤いをチャージして保湿することです!

 

まず、顏の保湿には、「化粧水、クリーム」という基礎化粧品を使います。どちらも、保湿力が高く潤い成分を含んでいるものを選んでください。たとえば、尿素やコラーゲン、ビタミンC、ヒアルロン酸が配合されているものがGOOD

 

ちなみに化粧水だけでも潤いを与えることはできますが、すぐ蒸発してしまいます!それを防ぐために、クリームが必要です。化粧水の上からクリームを重ねて使うことで、水分のある肌に蓋をすることができます。

 

保湿ケアするときのキーワードは「たっぷり」と「こまめ」です。

 

化粧水やクリームを勿体ないから、節約のためにと、少しだけ使うことがよくあると思いますが、お金が節約できても肌には無意味になってしまいます。たっぷりと使うようにしてください。肌全体にしっかり潤い成分がなじむように使いましょう。

 

次に、こまめに使うことです。最低でも、1日2回、朝晩にケアをしてください。とくに洗顔後や入浴後はすぐに肌が乾燥するので、すばやく潤いをチャージしましょう!

 

また、腕や足、デコルテなど体の乾燥が気になる方は、ボディ用の保湿クリームがおすすめです!ボディクリームも、保湿性の高いものを選び、こまめに塗るようにすると肌が保湿されます。

 

肌がしっかり保湿されると、乾燥からくるかゆみ対策はもちろん、ニキビなどの肌荒れ予防にもなります。

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